طريقة عمل لفائف التوست المحشي بالبيض والجبن بخطوات سهلة لفطور سريع

🍞 لفائف التوست المحشي بالبيض والجبن: فطور سريع ولذيذ سيحبه الجميع

يُعتبر فطور الصباح من أهم الوجبات التي تمدنا بالطاقة والنشاط طوال اليوم، ولكن في ظل انشغالاتنا اليومية، غالبًا ما نبحث عن وصفات سريعة وسهلة التحضير تجمع بين الطعم اللذيذ والقيمة الغذائية. من بين هذه الوصفات، تبرز لفائف التوست المحشية بالبيض والجبن كخيار مثالي يلبي هذه الاحتياجات. فهي ليست فقط سريعة التحضير، بل تجمع أيضًا بين نكهات شهية تغذي الجسم وتُرضي جميع الأذواق. في هذا المقال، سنأخذك خطوة بخطوة لتحضير هذه اللفائف اللذيذة التي ستصبح بالتأكيد من أساسيات مائدة فطورك.

مكونات لفائف التوست المحشية بالبيض والجبن:6 شرائح خبز توست (يمكن استخدام التوست الأبيض أو الأسمر حسب الرغبة)

1. 3 بيضات

2. 100 غرام جبن مبشور (مثل جبن الشيدر، أو الموزاريلا، أو أي نوع تفضلينه)

3. 2 ملعقة كبيرة حليب (اختياري لجعل خليط البيض أطرى)

4. ملح حسب الذوق

5. فلفل أسود حسب الرغبة

6. زبدة أو زيت للقلي

7. خضروات مفرومة (اختياري: مثل البقدونس، الفلفل الأخضر، الطماطم المفرومة)

🥚 طريقة التحضير باختصار:

– يتم فرد شرائح التوست بالنشابة (الشوبك) حتى تصبح رقيقة.
– ضعي خليط بيض مخفوق + جبنة موزاريلا مبشورة + بقدونس مفروم في المنتصف.
– قومي بلف التوست على شكل رول بإحكام.
– اغمسي اللفائف في البيض ثم في البقسماط.
– اقليها في زيت ساخن حتى تأخذ لونًا ذهبيًا جميلًا.
– قدميها ساخنة مع الشاي أو القهوة.

🪄 نصائح لنجاح الوصفة:

✅ احرصي على لف التوست بإحكام حتى لا يخرج الحشو أثناء القلي.
✅ يمكنك إضافة شرائح زيتون أو شيدر حسب الرغبة داخل الحشوة.
✅ لا تقليها على نار عالية جدًا حتى تنضج اللفائف من الداخل.

#فطور #وصفات_سهلة #توست #لفائف_توست #وصفات_سريعة #فطور_سريع #جبن #بيض #طبخ #وصفات_إفطار #أكلات_سهلة #اكلات_سريعة #طبخ_سهل